夜眠れないときはありませんか? 昼寝をしてしまったりして寝つきが悪くてどうしても眠れない。 そんな時の僕の過ごし方の話。 基本的に僕は眠ろうとして眠ることはできないタイプです。 ベットに入り眠ろうと意識をすると眠れなくなるタイプ。 ではどうやっ…
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